Serena Balla
Chinesiologo Clinico
Laureata Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate
Master in Posturologia Approccio Integrato
Metodo Pilates
Pilates in Gravidanza
Pilates Post-parto
Pilates e Pavimento Pelvico
Pilates Adattato
Riequilibrio Posturale Mezieres
Lezioni Individuali Pilates Reformer e Macchinari / Riequilibrio Posturale
Lezioni personalizzate per il raggiungimento di obiettivi specifici con l’utilizzo dei macchinari quali Reformer, Wunda Chair e Wall Unit.
Lezioni personalizzate di Riequilibrio Posturale.
Durata sessione: 50 min
Coppia Pilates Matwork o Circuito Macchinari
Lezioni di Pilates Matwork o Circuito Macchinari in coppia per chi vuole svolgere attività in compagnia con attenzione specifica ai propri obiettivi.
Durata sessione: 50 min
Small Group Pilates Matwork e Posturale
Lezioni di Pilates Matwork e Riequilibrio Posturale fino a 4 partecipanti.
Lezioni a cadenza bisettimanale con giorni e orari fissi.
Durata sessione: 50 min
Possibilià di valutare Lezioni in piccolo gruppo di Circuit Pilates, ossia un allenamento a circuito con l’utilizzo dei macchinari del Pilates.
Prezzi
Lezioni Individuali Pilates Refomer e Chair
Singola Lezione 55€
Pacchetto 5 Lezioni 252€
Pacchetto 10 Lezioni 452€
Duette Pilates Matwork o Circuito Macchinari
Singola Lezione 35€ a persona
Pacchetto 5 Lezioni 162€ a persona
Pacchetto 10 Lezioni 302€ a persona
Small Group Pilates Matwork e Posturale
Abbonamento Bimestrale 222€ + Iscrizione
Wellness Smart Room 